SHIGA～ シガカラJAPAN

最近ジムの後にはmeijiの「ザバスミルクプロテイン」を飲んでいます。

コンビニで売られていて、ミルクプロテイン15g入りで、ほんのり酸味があり飲みやすいです。

ダイエットもままならないのにプロテインて、というのは内緒です。